生于浙江杭州。原名陈守梅，又名陈亦门，还曾用笔名S. M. 师穆圣门等。家境清贫，刻苦自学，曾考人上海工业专科学校。后又人黄埔军校第十期，受中共地下党影响，思想倾向进步，并开始从事写作。1936年毕业后任排长。1937年8月，在凇沪战役中负伤。1939年到延安，进抗大学习；因在野战演习中受伤，经组织同意去西安治疗。这期间写成长篇小说《南京》，在全国文协征稿评奖中获第一名。1941年伤愈后重返延安，因交通线被封锁，转往重庆，考人陆军大学。毕业后留校任战术教官。1946年在成都负责编辑进步文艺刊物《呼吸》，后被国民党当局通缉，潜逃南京，杭州等地。
解放后任中国作协天津分会编辑部主任。1955年5月“胡风案件” 被补判刑。1967年患骨髓炎死于狱中。
主要作品有诗集《无弦琴》，报告文学集《第一击》、诗论《人和诗》、《诗于现实》等。他是40年代著名的“七月派”诗人，除了诗之外，在散文、报告文学和小说创作以及诗歌理论的著述方面都作出了奉献。
